BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.26.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.stemmeogstillhet.no/
X-WR-CALNAME:Stemme og stillhet
X-WR-CALDESC:Indre forankring - Skapende lyd - Livsutfoldelse
X-WR-TIMEZONE:Europe/Oslo
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
X-LIC-LOCATION:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-29921001f2f04bd3baee84a12e98098f@stemmeogstillhet.no
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241014T173000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241014T190000
DTSTAMP:20240826T174618Z
CREATED:20240826
LAST-MODIFIED:20241003
PRIORITY:5
SEQUENCE:11
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Meditasjon – en vei til avspenning og nye muligheter
DESCRIPTION:Mandag 14. oktober kl.17.30 -18.30, Ytre-Arna Bibliotek\nEr du nysgjerrig på hvorfor meditasjon blir mer og mer populært? Kan det være noe for deg?\nMeditasjon kan gi avspenning, roe tankene, hjelpe oss å lande i oss selv. Egenskaper eller kvaliteter som kanskje har forsvunnet i hverdagen, kan igjen bli tilgjengelige. Etter hvert kan en også oppdage nye sider ved seg selv.\nPå denne samlingen har du mulighet til å teste det ut selv. Ingen forkunnskaper nødvendig. Vi sitter på stoler.\nKari Helena vil først fortelle litt om meditasjon før hun veileder oss gjennom en demonstrasjon.\nKari Helena Skogseid bor på Garnes og har meditert siden slutten av 80-tallet. Hun driver Nordisk Institutt for Stemme og Stillhet hvor hun bl.a. underviser i meditasjon.\nArrangementet er gratis og åpent for alle.\nPåmelding via arrangement lagt ut på Facebook. Du finner det her: https://fb.me/e/4P89GZbM5\nEr du ikke på Facebook, går det helt fint å bare komme. Påmelding er for å ha sånn noen lunde oversikt over hvor mange som ønsker å delta\nTakk til Ytre-Arna Bibliotek for invitasjonen til å komme å holde denne samlingen\n
URL:https://www.stemmeogstillhet.no/arrangement/meditasjon-en-vei-til-avspenning-og-nye-muligheter-2-151-110-567/
ORGANIZER;CN=Ytre-Arna Bibliotek:MAILTO:
CATEGORIES:Arrangementer,Kurskveld
LOCATION:Peter Jebsens veg 4, 5265 Ytre Arna
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stemmeogstillhet.no/wp-content/uploads/2024/08/455127431_903137091847965_7947014261012638619_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR