Stemme og Stillhet – Slipp stemmen fri! Sangkveld Bergen

6. august 2024 18:00 – 21:00

Adresse: Starvhusgaten 2B, 5014 Bergen

Sang vekker pusten, kroppen, følelsene, kraften og gleden!

Sammen utforsker vi stemmens muligheter

– Hvordan stemmen kan hjelpe oss med tilstedeværelse og kroppskontakt
– Tilbakeholdt uttrykk forvandles til ressurser
– Enkle bevegelser som gir støtte til stemmen
– Hvordan få fyldigere klang og større stemmespekter
– Forankring i oss selv muliggjør trygg utvidelse og åpner for å kunne lytte.
– Kan stemmen gi rom for det sårbare?
– Energiøvelser som åpner for balansert flyt i kropp og sinn og utvider vår bevissthet om hvem vi er
– Følelser som «setter seg i kroppen» kan vise vei til nye muligheter ved hjelp av pusten
– Tibetanske syngebollers helende kraft
– Stemme og lyd som veivisere inn mot Stillheten
– Stemmen – Sjelens sang

Verktøy med på veien er bl.a. toning, mantra, lydhealing, meditasjon og indisk sangtradisjon som kan forbindes til chakraene

Vi utforsker stemmen for å gjenforene deler av oss selv.
Dette er en introduksjonskveld for deg som er nysgjerrig på mulighetene i din egen stemme.
Ingen forkunnskaper nødvendig.

Tirsdag 6. august kl. 18-21

Vi møtes i Starvhusgaten 2B, 6.etg. 2014 Bergen

Pris: kr. 400

Påmeldingen er bindende fra og med mandag 5. august kl.12
Du får faktura tilsendt på epost.
Begrenset plass.

Ledes av Kari Helena Skogseid
som har undervist innen terapeutisk sang og stemmebruk, energiforståelse, meditasjon og drømmetolkning siden 2006. Allerede fra tidlig i 20 årene har hun fulgt ulike lærere over flere år både i inn- og ut-land, bl.a. Bob Moore, Audun Myskja, Gilles Petit. Hun har utdannelse fra Complete Vocal Institute i København, har fulgt kursrekker innen The Naked Voice, England, The Art in Listening, England og The Energy Codes ved dr. Sue Morter, USA. Kari Helena har tatt imot klienter siden 1992 og driver nå Nordisk Institutt for Stemme og Stillhet i Starvhusgaten 2B, Bergen.