Stemmen er tett forbundet med kroppskontakt, pusten, følelsene og hvordan energien sirkulerer i oss. Vi utforsker toning, enkle bevegelser som aktiverer støttemuskulatur til stemmen, energiøvelser knyttet til chakra, mantra og pust. Avsluttes med lydhealing med stemme og tibetansk syngebolle. Passer alle som er nysgjerrige på stemmens muligheter og hvordan lyd kan påvirke oss. Pris: kr. […]

Stemmen er tett forbundet med kroppskontakt, pusten, følelsene og hvordan energien sirkulerer i oss. Vi utforsker toning, enkle bevegelser som aktiverer støttemuskulatur til stemmen, energiøvelser knyttet til chakra, mantra og pust. Avsluttes med lydhealing med stemme og tibetansk syngebolle. Passer alle som er nysgjerrige på stemmens muligheter og hvordan lyd kan påvirke oss. Pris: kr. […]

Stemmen er tett forbundet med kroppskontakt, pusten, følelsene og hvordan energi sirkulerer i oss. Forankring i oss selv muliggjør trygg utvidelse, og åpner for å kunne lytte både innover og utover i møte med andre. Lytter vi innover i oss selv, kan vi åpne resonansrom i kropp og sinn som påvirker klangen i stemmen og […]