Stemmen er tett forbundet med kroppskontakt, pusten, følelsene og hvordan energien sirkulerer i oss. Denne kvelden vil vi ha ekstra fokus på indre forankring og hvordan stemmen kan klinge ut der fra. Hjelpere med på veien er bl.a. toning, mantra, enkle bevegelser og pusten. Avsluttes med lydhealing med stemme og tibetansk syngebolle. Passer alle som […]

Stemmen er tett forbundet med kroppskontakt, pusten, følelsene og hvordan energien sirkulerer i oss. Vi utforsker toning, enkle bevegelser som aktiverer støttemuskulatur til stemmen, energiøvelser knyttet til chakra, mantra og pust. Avsluttes med lydhealing med stemme og tibetansk syngebolle. Passer alle som er nysgjerrige på stemmens muligheter og hvordan lyd kan påvirke oss. Pris: kr. […]

Stemmen er tett forbundet med kroppskontakt, pusten, følelsene og hvordan energi sirkulerer i oss. Forankring i oss selv muliggjør trygg utvidelse, og åpner for å kunne lytte både innover og utover i møte med andre. Lytter vi innover i oss selv, kan vi åpne resonansrom i kropp og sinn som påvirker klangen i stemmen og […]